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Les équipes garçons et filles sont constituées de 2 joueurs M10 (pas de remplaçant). Un club peut présenter plusieurs équipes.

Le  challenge Crampons d’or est composé de 6 ateliers :

  • Parcours attitudes Rugby
  • Jeu au pied rasant
  • Jeu au pied de précision
  • Passes
  • Passes de précision

Un barème fixe le nombre de points pour chaque atelier et permet de classer les équipes.

Prochaine édition des Crampons d’Or le 24 avril 2027.